Dragi iubitori de natură,

Duminică, 11 iunie, vă invităm să ne fiţi alături într-o nouă drumeţie mindful, în Poiana Soarelui.
Urmăm un traseu de dificultate uşoară/ medie, pe parcursul căruia vom face mai multe opriri în care povestim despre cultura lemnului în zona Mărginimii, practicăm plimbarea conştientă în natură şi aflăm despre silvo-terapie sau beneficiile timpului petrecut în pădure, facem mici sesiuni de meditaţie ghidată şi învăţăm mai multe despre postura corectă.
Poiana Soarelui este un loc cu o energie deosebită şi privelişti fermecătoare. Aici, înconjuraţi de minunatele sculpturi în lemn, vom exersa o mică sesiune de yoga – Salutul Soarelui şi exerciţii adaptate articulaţiilor şi musculaturii atât de solicitate într-o drumeţie. Lăsăm loc şi relaxării şi ne delectăm cu o bere artizanală oferită de partenerii noştri locali, bere SB Sălişte.

Adela Dadu, ghid de turism
Andreea Cenuşe, instructor yoga
Bere SB Sălişte, partener local